La Section Nautique : Excellence et Polyvalence

La section nautique de l’Olympique de Ngor vise à former des sportifs complets à travers plusieurs disciplines :

Natation : Apprentissage et perfectionnement des techniques de nage, avec un accent sur l’endurance et la maîtrise aquatique.
Triathlon : Une préparation rigoureuse combinant natation, cyclisme et course à pied pour développer force et stratégie.
Sauvetage : Formation aux techniques de secours en milieu aquatique, inculquant responsabilité et réactivité.
Surf : Initiation et perfectionnement aux vagues de la côte sénégalaise, favorisant équilibre et agilité.
Canoë-Kayak : Travail de coordination et de puissance sur l’eau, idéal pour renforcer l’endurance et la technique.

 

Formation

Nous accueillons de jeunes athlètes passionnés, leur offrant un encadrement structuré et adapté à leur âge. L'objectif est de leur transmettre les bases techniques et physiques essentielles, tout en cultivant des valeurs fondamentales telles que la discipline, la persévérance et l'esprit d'équipe. Grâce à un programme équilibré, nos pensionnaires progressent tant sur le plan sportif qu’académique.

Apprentissage de la Natation pour la Population Ngoroise 

L'Olympique de Ngor, fidèle à son engagement pour le développement du sport dans la commune, met en place un programme d’apprentissage de la natation ouvert à toute la population ngoroise.

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Pourquoi Apprendre à Nager ?

Dans une commune bordée par l’océan, savoir nager est une compétence essentielle, non seulement pour le plaisir et le bien-être, mais aussi pour la sécurité. Ce programme vise à :
✅ Initier les enfants et adultes à la natation, quel que soit leur niveau.
✅ Développer la confiance dans l’eau grâce à des méthodes pédagogiques adaptées.
✅ Sensibiliser aux gestes de sauvetage aquatique pour réduire les risques de noyade.
✅ Encourager la pratique du sport et promouvoir un mode de vie sain.

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Un Encadrement Professionnel avec le coach DouDou et son Equipe 

Les séances sont assurées par des moniteurs qualifiés, offrant un apprentissage progressif et sécurisé. Les cours incluent :
Techniques de base et familiarisation avec l’eau.
Apprentissage des différentes nages (brasse, crawl, dos crawlé).

Sensibilisation aux règles de sécurité en mer.

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Un Programme pour Tous 

Cours accessibles aux enfants, adolescents et adultes.
Séances organisées à la plage, dans un cadre naturel et sécurisé.
Tarifs adaptés pour permettre à toute la population de bénéficier de cette formation.

L’Olympique de Ngor vous invite à rejoindre ce programme et à faire de la natation un savoir incontournable pour tous les Ngorois,